Cuando tu pareja no te toma en cuenta, puede ser una situación difícil y dolorosa. Aquí te dejo algunas frases que puedes utilizar para expresar cómo te sientes:
- “Siento que no me estás tomando en cuenta y eso me hace sentir triste y frustrado/a.”
- “Me gustaría que prestes más atención a mis necesidades y sentimientos, porque siento que no estás siendo justo/a conmigo.”
- “Es importante para mí que me tomes en cuenta y que trabajemos juntos como equipo para resolver los problemas que enfrentamos.”
- “Cuando no me tomas en cuenta, siento que no soy valorado/a en nuestra relación. Me gustaría que prestes más atención a lo que tengo que decir.”
- “Necesito sentir que mis pensamientos y sentimientos son importantes para ti. Siempre estoy aquí para escucharte, y espero que tú también puedas hacer lo mismo por mí.”
Recuerda que la comunicación es clave en cualquier relación, y es importante expresar tus sentimientos con respeto y claridad. Si tu pareja no te toma en cuenta con frecuencia, puede ser útil buscar la ayuda de un terapeuta de parejas para trabajar juntos en mejorar la comunicación y fortalecer la relación.
